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L’Atelier du corps : Renforcement musculaire et Prévention santé

L’accompagnement personnalisé

Vous êtes une personne ordinaire, à savoir que vous n’avez pas de problématique physique ou psychique particulière mais que vous ne vous sentez pas en forme. Vos capacités mentales et physiques ne vous semblent pas aussi performantes que vous le souhaiteriez. Vous avez envie de pouvoir compter sur votre corps pour soutenir votre vie quotidienne ; vous avez envie de sentir disponible l’énergie dont vous avez besoin ; vous ignorez quels types d’exercices vous feraient du bien et peut-être avez-vous besoin d’un accompagnement afin de bénéficier d’un élan dans votre démarche. Alors cette activité est faite pour vous. Je saurai vous proposer un accompagnement personnalisé qui vous permettra de vous mettre en chemin.
Mais…. Soyons clair : je vous aiderai dans votre démarche mais je ne fournirai pas les efforts dont vous avez besoin à votre place. Si ce point est aussi clair pour vous que pour moi, alors cliquez sur le bouton ci-dessous et à très bientôt !

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L’accompagnement adapté

Vous êtes une personne extraordinaire. Vous avez quelque chose que les autres n’ont pas. En tant qu’éducateur puis en tant qu’accompagnant, j’ai été amené à travailler auprès de nombreuses personnes possédant des problématiques pas ordinaires. Grâce aux Arts Martiaux j’ai pu apprendre des gestes, des postures, des intentions qui ont changé ma vie au quotidien. Aujourd’hui je partage. Et je me rends compte que mon expérience professionnelle et mes pratiques martiales me permettent d’aider des personnes dans leur quotidien. Ainsi, il est parfois possible de gagner du temps sur l’évolution de maladies telles que Parkinson ou  Alzheimer. Il est toujours possible de rendre la vieillesse plus confortable, plus joyeuse que l’on croyait. Il est toujours possible de réduire l’intensité des petites douleurs du quotidien ou de mieux gérer leur présence. Que vous soyez la personne qui a besoin d’aide ou la personne qui en apporte, mes outils peuvent peut-être vous faciliter la vie.

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