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L’accompagnement personnalisé

Pour toute personne sans handicap physique ou psychique particulier,  ayant l’envie de se remettre en forme physiquement et mentalement et se sentant le besoin d’un accompagnement pour ce faire.

Par le biais de cours particuliers, je vous présenterai des exercices adaptés à votre condition physique, à votre âge, à vos éventuelles problématiques.

Auto-massage, réveil des articulations et de nombreux exercices issus de ma pratique des arts martiaux chinois sont au programme.

Vous verrez que les squats et autres pompes ou étirements ne sont pas réservés aux athlètes.

A Villeneuve-Loubet ou dans les communes alentours. Je ne possède pas de salle, mais la nature est toujours l’endroit idéal pour ce genre de démarche et je vous montrerai les endroits que j’affectionne particulièrement.

De 1 à 5 personnes, mon tarif est de 50€/heure. Invitez vos ami(e)s à vous rejoindre et tout en payant moins cher vous bénéficierez d’une dynamique de groupe.
Le troc est possible, contactez-moi pour en parler.
Si vous êtes un groupe plus important, contactez-moi.

L’accompagnement adapté

Pour toute personne physiquement et/ou moralement affaiblie par l’âge ou la maladie ou quelque problématique que ce soit. La seule condition pour que ce travail soit possible est l’envie d’évoluer, de devenir plus fort.

Par le biais de cours particuliers, je vous présenterai des exercices adaptés à votre condition physique, à votre âge, à vos problématiques, à votre maladie.

Auto-massage, réveil des articulations et de nombreux exercices issus de ma pratique des arts martiaux chinois sont au programme.

En mobilisant votre attention et vos intentions, vous verrez que les effets de l’âge et des maladies afférentes seront impactés par vos efforts.

A Villeneuve-Loubet ou dans les communes alentours. Je ne possède pas de salle, mais la nature est toujours l’endroit idéal pour ce genre de démarche et je vous montrerai les endroits que j’affectionne particulièrement.

De 1 à 5 personnes, mon tarif est de 50€/heure. Invitez vos ami(e)s à vous rejoindre et tout en payant moins cher vous bénéficierez d’une dynamique de groupe.
Le troc est possible, contactez-moi pour en parler.
Si vous êtes un groupe plus important, contactez-moi.